Ce qui ne tue pas rend plus fort

MODULE: CE QUI NE TUE PAS REND PLUS FORT !

Introduction au module par Caroline ARNAULT

Présentation

Je suis diplômée en art-thérapie, musicothérapie, danse-thérapie et Brain Gym. Autant de techniques pour vous permettre de :

• vous connecter à votre corps, ses sensations et émotions;
• révéler ce qui vous empêche d’avoir une vie conforme à vos désirs et travailler dessus;
• pour que vous alliez vers plus de liberté.

Juste un mot sur la Brain Gym. Il s’agit de mouvements pour rendre plus positives les sensations, les émotions et les pensées afin d’optimiser l’utilisation du notre enveloppe corporelle (cerveau y compris).

En fonction de ce que vous voulez travailler, de vos points de blocage, je vous accompagne grâce à des exercices choisis et à des temps de paroles indispensables vers un mieux être.

Présentation du thème

C’est un module de 6 ateliers intitulé « Ce qui ne tue pas rend plus fort ».

Pourquoi avoir choisi un tel module ?

Le deuil. Ici il s’agit de tous les deuils (la perte d’un être cher, un déménagement, un changement de travail, les enfants qui partent du nid, la retraite, etc…).

Travailler sur le deuil et les passages est essentiel dans tout parcours thérapeutique, car ces expériences marquent des ruptures profondes dans notre rapport à nous-mêmes, aux autres et au monde. Elles sont souvent des seuils initiatiques, des moments où l’identité se transforme, où les croyances se réorganisent, et où une nouvelle posture intérieure peut émerger.

1. Accueillir et traverser la perte

• Qu’il s’agisse d’un être cher, d’un rôle, d’un rêve, d’une relation ou d’une version de soi, le travail sur le deuil permet de reconnaître la douleur et de lui donner un espace d’expression.
• Cela évite que la perte reste enkystée, non dite, ou qu’elle se transforme en blocage émotionnel ou comportemental.

2. Donner du sens à ce qui s’efface

• Travailler sur le deuil, c’est aussi réinterpréter l’histoire, comprendre ce que cette perte révèle, enseigne ou transforme.
• Cela permet de reconstruire une narration intérieure plus cohérente et porteuse.

3. Honorer ce qui a été

• Le travail de deuil inclut souvent des rituels de reconnaissance : écrire une lettre, créer un objet symbolique, faire une offrande.
• Cela permet de célébrer la trace laissée, de remercier, et de libérer.

4. Accompagner les transitions identitaires

• Les passages (puberté, maternité, séparation, changement de vie, vieillissement…) sont des métamorphoses. Ils demandent à être ritualisés pour être pleinement vécus.
• Travailler ces étapes permet de clarifier ce qui meurt et ce qui naît, d’accompagner le changement avec conscience.

5. Créer des repères symboliques

• Le deuil et les passages peuvent être accompagnés par des objets, des gestes, des mots, des images qui deviennent des ancrages thérapeutiques.
• Cela aide à traverser l’invisible, à matérialiser l’intangible, à ritualiser l’informel.
  

6. Retrouver sa puissance après la vulnérabilité

• Le travail de deuil est aussi une reconquête de soi : après la chute, la confusion ou le vide, il permet de reconstruire une posture intérieure plus solide, plus juste, plus libre..

Découvrez désormais la vidéo présentative de ce module.

Comment le module se décompose t-il ?

Je vous propose un enchaînement d’ateliers de plus en plus gradués en ce qui concerne la recherche d’intimité avec vous-même et d’implication qu’ils proposent.

Alors s’il vous plaît ne cliquez sur les liens «vous séchez» qu’en cas d’extrême détresse.

Si vous optez pour la totalité du module vous bénéficiez en plus de l’accès à la communauté des personnes qui travaillent sur le même sujet que vous, afin de vous soutenir et d’échanger. Vous bénéficiez aussi de 2 bonus surprise.

Tarifs

Jusqu’à la fin du webinaire de lancement, vous bénéficiez de tarifs TTC de bienvenue. À savoir :

Envie de découvrir ce module ?
Et si vous débutiez par un atelier GRATUIT en 2 parties

Première partie, collage: quel deuil je souhaite faire ? 

Matériel nécessaire

1. Des ciseaux
2. De la colle
3. Une dizaine de magazines ou brochures avec des photos (éventuellement une photo de la personne perdue) et éventuellement tout ce  dont vous pourriez avoir envie de coller sur une feuille
4. Des crayons de couleur, pastels secs ou gras

Deuxième partie, dessin: m’enraciner pour vivre ce deuil 

Matériel nécessaire

1. 2 feuilles A4
2. De la colle
3. Deux feutres, des marqueurs en acrylique, de la peinture
4. Du scotch
5. Si cela vous parle vous pouvez commencer le travail sur du papier de soie
6. deux dessins ou deux images de marcheur , les plus grandes possibles

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